متاسفانه امروزه داشتن افکار افسرده در میان برخی جوانان افتخار محسوب میشود بدگمانیها و منفی بافیهای برخی دبیران بسیاری از نویسندگان وبخشی از رسانه ها به گروه کثیری از جوانان عصر حاضر یعنی در واقع یک نسل کامل باورانده است که همه چیز بد است وهیچ چیز خوب نیست و شوق انجام کارهای فوق العاده را از مغز خود پاک کرده اند نابود کردن شور و اشتیاق توانائی وخلاقیت جوانان گناه بسیار بزرگی است وبدتر از آن گرفتن حق آرزو و رویا از آنان است

همیشه تصور ذهنی خوبی از خودتان بعنوان فردی سالم ونیرومند تجسم کنید چنین تصوری باعث تبدیل شدن به واقعیت است همینطور که برای سلامت دیگران دعا میکنید باید افکاری خوشبینانه داشته باشید .